Финики сушеные захеди

Финики являются хорошим источником клетчатки.Они питательны для тканей тела.Питательная и энергетическая ценность 100гр: 279 ккал, белки 2,0 гр, жиры 0,0 гр, углеводы 66,0 гр,клетчатка 6 - 8 грамм.Для наилучшего усвоения перед едой замочить до мягкого состояния или принимать ветрогонные травы(приправы,пряности) поскольку сушеные фрукты имеют газообразующее действие.Страна происхождения Иран.